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Module de formation

Approches comportementales et exposition graduée

A propos

Approches comportementales et exposition graduée

Principe et objectifs de l'exposition : distinction entre habituation et extinction, exploration des types d'exposition (imaginaire, in vivo, interoceptive) et construction d'une hiérarchie d'exposition par évaluation de la peur et étapes progressives réalisables. Techniques et mise en pratique : stratégies pour la réduction de l'évitement (dont renforcement positif et gestion de la résistance), conduite de séances d'exposition guidée avec protocoles pratiques et consignes sécurisantes, évaluation post-exposition, suivi, généralisation et transfert des acquis avec ajustements selon la réponse clinique.

4h à 7h

5 points clés

Compétence(s)

Gestion du stress

Niveaux
Opérationnel

Opérationnel

Avancé

Avancé

Expert

Expert

Objectifs du module

Distinguer habituation et extinction

Appliquer les types d'exposition (imaginaire, in vivo, interoceptive)

Évaluer et classer les situations anxiogènes

Construire une hiérarchie d'exposition progressive et réalisable

Renforcement positif pour réduire l'évitement

Stratégies de gestion de la résistance en exposition graduée

Mettre en œuvre des protocoles d'exposition sécurisés

Réaliser évaluation et débriefing post-exposition pour gérer le stress

Transférer les acquis en situations quotidiennes

Adapter l'exposition selon la réponse clinique

Contenu du module
Principe et objectifs de l'exposition
pointHabituation vs extinction
pointTypes d'exposition : imaginaire, in vivo, interoceptive
Construction d'une hiérarchie d'exposition
pointÉvaluation de la peur et classement
pointÉtablir étapes progressives réalisables
Techniques pour diminuer l'évitement
pointRenforcement positif et méthodes d'encouragement
pointStratégies pour gérer la résistance
Séances d'exposition guidée
pointProtocoles pratiques et consignes sécurisantes
pointÉvaluation post-exposition et débriefing
Suivi, adaptation et généralisation
pointTransfert des acquis au quotidien
pointAjustements selon réponse clinique
Formations

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Formation gestion de l’anxiété

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PrésentielDistanciel
À partir de 1505€ HT
7h à 21h Modules : 7
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