A propos

Recadrage, croyances et stratégies de changement

Identification des croyances limitantes (repérage à travers le langage, cartographie des conséquences), techniques de recadrage — recadrage de contexte, de sens et recadrage multiple — et apprentissage du Pattern Swish avec procédure pas à pas et applications pour habitudes et phobies. Travail sur la ligne du temps pour gérer passé et avenir (resitution temporelle, reprogrammation d'événements), ancrage de nouvelles croyances pour stabilisation et généralisation des ressources et valeurs, et cas pratiques avec études de cas et plan d'accompagnement personnalisé.